hatha Yoga-Kurse

Hatha Yoga umfasst Asana (Körperübungen und Positionen, die eine direkte Wirkung auf dem Körper haben und die Lebensenergie erhöhen), Pranayama (geführte Atemübungen) und Meditationstechniken.

Lezioni presso Studio Dante 258

Tag Stunden
Montag 8:30-9:45
Dienstag 6:30-7:30
19:00-20:30
Donnerstag 19:00-20:30
Freitag 6:30-7:30
8:30-9:45